#ЯркийОрех
Яркий фитнес-тур
Загородный клуб «Орех»
Кому подходит тур?
Тем, кто осознает, как важен фитнес в современной жизни и хочет сделать рывок для приобретения желаемой формы.
Тем, кто созрел для нового опыта, открыт миру и готов испытать новые эмоции.
Тем, кто любит активный отдых на свежем воздухе в компании единомышленников.
Кто мы
Мария Чечкина
фитнес-тренер (A-Fitness) Опыт работы с 2006 года
Становись лучше с каждым днем. Прежде всего для себя!
Направление работы:
Снижение веса за счет уменьшения процента содержания жира
в организме, набор мышечной массы, функциональное развитие организма, устранение мышечного дисбаланса, развитие силы
и выносливости, развитие гибкости, реабилитация при нарушениях опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы.
Призер международных и российских фестивалей по воздушной гимнастике.
Образование:
- Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург, кафедра физической реабилитации, направление - физический реабилитолог.
- Колледж фитнеса, Санкт-Петербург.
- Повышение квалификации от фитнес-клуба Fitness Family,
- Участие в различных семинарах и фитнес-конвенциях.
Снижение веса за счет уменьшения процента содержания жира
в организме, набор мышечной массы, функциональное развитие организма, устранение мышечного дисбаланса, развитие силы
и выносливости, развитие гибкости, реабилитация при нарушениях опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы.
Призер международных и российских фестивалей по воздушной гимнастике.
Образование:
- Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург, кафедра физической реабилитации, направление - физический реабилитолог.
- Колледж фитнеса, Санкт-Петербург.
- Повышение квалификации от фитнес-клуба Fitness Family,
- Участие в различных семинарах и фитнес-конвенциях.
Что входит в программу?
с 06 июля по 10 июля
Проживание в двухместном номере
со всеми удобствами
со всеми удобствами
Пятиразовое сбалансированное питание
3 тренировки в день (утренние пробежки), дневная-утренняя йога, силовые
и функциональные тренировки, стретчинг
и дыхательные практики на закате
и функциональные тренировки, стретчинг
и дыхательные практики на закате
Активный досуг
Фотосессия
22 500₽
Трансфер
с 06 июля по 15 июля
Проживание в двухместном номере
со всеми удобствами
со всеми удобствами
Пятиразовое сбалансированное питание
3 тренировки в день (утренние пробежки), дневная-утренняя йога, силовые
и функциональные тренировки, стретчинг
и дыхательные практики на закате
и функциональные тренировки, стретчинг
и дыхательные практики на закате
Активный досуг
Фотосессия
Зумба вечеринка
Приглашенные спикеры
по сбалансированному питанию
по сбалансированному питанию
37 000₽
Трансфер
Ежедневное расписание
Программа тренировок будет выстроена для каждого индивидуально в зависимости от уровня физической подготовленности, целей, задач и общего состояния здоровья.
Как до нас добраться
Общественным транспортом:
От Финляндского вокзала или от ст.м. Девяткино в направлении Приозерска или Сосново до платформы «67 км».
От ж/д станции — трансфер до клуба (по предварительным заявкам), или 3 км пешком.
Автомобилем:
Выезд на Новоприозерское шоссе прямо с Проспекта Энгельса или с КАД в сторону «МЕГА Парнас», направление: Сосново, Сортавала, Приозерск. Двигаетесь по шоссе прямо, примерно на 40-м км будет съезд направо, указатель «Орехово, Иваново». Двигаетесь 2 км прямо, увидите указатель «Загородный Клуб «ОРЕХ», «Норвежский Парк «ОРЕХ», поворачиваете направо, далее до ж/д станции «Орехово».
После переезда — налево по главной дороге и двигаетесь вдоль ж/д путей около 3-х км. Затем съезд на грунтовую дорогу направо. Ориентируйтесь на указатели «Загородный Клуб «ОРЕХ» и «Норвежский Парк «ОРЕХ».
Карта
От Финляндского вокзала или от ст.м. Девяткино в направлении Приозерска или Сосново до платформы «67 км».
От ж/д станции — трансфер до клуба (по предварительным заявкам), или 3 км пешком.
Автомобилем:
Выезд на Новоприозерское шоссе прямо с Проспекта Энгельса или с КАД в сторону «МЕГА Парнас», направление: Сосново, Сортавала, Приозерск. Двигаетесь по шоссе прямо, примерно на 40-м км будет съезд направо, указатель «Орехово, Иваново». Двигаетесь 2 км прямо, увидите указатель «Загородный Клуб «ОРЕХ», «Норвежский Парк «ОРЕХ», поворачиваете направо, далее до ж/д станции «Орехово».
После переезда — налево по главной дороге и двигаетесь вдоль ж/д путей около 3-х км. Затем съезд на грунтовую дорогу направо. Ориентируйтесь на указатели «Загородный Клуб «ОРЕХ» и «Норвежский Парк «ОРЕХ».
Карта
Отзывы
